martes, 29 de junio de 2010
lunes, 28 de junio de 2010
Anímense a crossfitear
- Si desean hacer un poco de ejercicios, pero no disponen de mucho tiempo... lo suyo es Crossfit.
- Si se aburren del gimnasio por sus rutinas repetitivas... lo suyo es Crossfit.
- Si les gusta retarse a ustedes mismos... lo suyo es Crossfit.
- Si no les gustan las máquinas típicas del gimnasio... lo suyo es Crossfit.
- Si desean mejorar su resistencia y fuerza para cumplir las tareas del día a día... lo suyo es Crossfit.
- Si desean bajar de peso o tonificar su cuerpo... lo suyo es Crossfit.
Es como dice Carlos Andrade (coach de crossfit): "Los latinos somos alegres, de sangre caliente y odiamos el tedio. ¡CrossFit se diseñó para nosotros!"
Así que anímense!
- Si se aburren del gimnasio por sus rutinas repetitivas... lo suyo es Crossfit.
- Si les gusta retarse a ustedes mismos... lo suyo es Crossfit.
- Si no les gustan las máquinas típicas del gimnasio... lo suyo es Crossfit.
- Si desean mejorar su resistencia y fuerza para cumplir las tareas del día a día... lo suyo es Crossfit.
- Si desean bajar de peso o tonificar su cuerpo... lo suyo es Crossfit.
Es como dice Carlos Andrade (coach de crossfit): "Los latinos somos alegres, de sangre caliente y odiamos el tedio. ¡CrossFit se diseñó para nosotros!"
Así que anímense!
Maradona desnudo!! Noooooo!!!
Ante la promesa del pelusa de: "Si ganamos el mundial me pongo en bolas en el obelisco"... No queda otra que alentar a Brasil para que logre su hexacampeonato.
Quién quiere ver esto en vivo?!?! Sólo él mismo... ah! y el juez de línea que les regaló el gol ante México, nadie más!
Quién quiere ver esto en vivo?!?! Sólo él mismo... ah! y el juez de línea que les regaló el gol ante México, nadie más!
Christian, el león
No sé si alguna vez vieron un video donde un león adulto se abalanza sobre dos hombres para abrazarlos. A mí por lo menos me conmovió el hecho de que un animal "salvaje" pueda demostrar tanto amor a seres que no son de su especie; más aún cuando me enteré de la historia detrás del video…
Christian fue adquirido en Londres por dos jóvenes, en la época en la que estaba permitido comprar animales exóticos (los 60’s). El león fue criado como un gatito, jugando en la casa, saliendo a pasear en el carro y alimentado con comida de bebé y carne. Pero llegó un momento en el que el león ya estaba creciendo mucho, y sus dueños decidieron que no sería justo que fuera a un circo o a un zoológico, por eso pensaron en África. Con un poco de ayuda del destino, contactaron a un experto en leones que ayudaría a Christian a insertarse a la vida salvaje. Un año después los amigos regresaron para ver su avance, y el experto les indicó que era casi imposible que los reconociera después de vivir en la selva todo ese tiempo. Se equivocó...
Christian fue adquirido en Londres por dos jóvenes, en la época en la que estaba permitido comprar animales exóticos (los 60’s). El león fue criado como un gatito, jugando en la casa, saliendo a pasear en el carro y alimentado con comida de bebé y carne. Pero llegó un momento en el que el león ya estaba creciendo mucho, y sus dueños decidieron que no sería justo que fuera a un circo o a un zoológico, por eso pensaron en África. Con un poco de ayuda del destino, contactaron a un experto en leones que ayudaría a Christian a insertarse a la vida salvaje. Un año después los amigos regresaron para ver su avance, y el experto les indicó que era casi imposible que los reconociera después de vivir en la selva todo ese tiempo. Se equivocó...
Qué regalo el que le dimos a la Tierra este año en su día!
Cada 20 de abril se celebra el día de la Tierra, nuestro único hogar por el momento. Este día se instauró en 1970 por un senador estadounidense para crear conciencia sobre la contaminación que producimos todos.
Lastimosamente este año sorprendimos a la madre Tierra con un regalo de proporciones nunca antes vistas, el peor derrame de petróleo de la historia.
El derrame se inció al producirse una explosión en una plataforma marina situada en el Golfo de México, la cual dejó once trabajadores muertos y un pozo abierto a 1.525 metros bajo el nivel del mar. Desde ese día se han intentado innumerables planes para contener el crudo, pero la herida sigue abierta y el ecosistema contaminándose.
Este desastre pone sobre la mesa una vez más, el debate de si se debería continuar o no con la extracción de petróleo marina. La triste realidad es que las petroleras han financiado y seguirán financiando, muchas campañas políticas. La "veda" que se quiso aplicar por unos meses a las petroleras fue reversada a lo pocos días por un juez que tiene acciones en algunas de estas compañías...
Lastimosamente este año sorprendimos a la madre Tierra con un regalo de proporciones nunca antes vistas, el peor derrame de petróleo de la historia.
El derrame se inció al producirse una explosión en una plataforma marina situada en el Golfo de México, la cual dejó once trabajadores muertos y un pozo abierto a 1.525 metros bajo el nivel del mar. Desde ese día se han intentado innumerables planes para contener el crudo, pero la herida sigue abierta y el ecosistema contaminándose.
Hasta ahora se han derramado cerca de 500 MILLONES de litros. Estos ya han llegado a las costas de Estados Unidos; en algunas de las cuales existen reservas para la vida silvestre. Son muchas las especies afectadas, aves, tortugas (que justo están llegando a las playas en esta época para poner sus nidos), y otras especies marinas. Pero para colmo de males, empezó la temporada de huracanes por lo que se hace imposible predecir las consecuencias.
Este desastre pone sobre la mesa una vez más, el debate de si se debería continuar o no con la extracción de petróleo marina. La triste realidad es que las petroleras han financiado y seguirán financiando, muchas campañas políticas. La "veda" que se quiso aplicar por unos meses a las petroleras fue reversada a lo pocos días por un juez que tiene acciones en algunas de estas compañías...
domingo, 27 de junio de 2010
Aquí está el cuento de la Caperuza
Había una vez una linda jovencita
que vivía con su mamá
y quiso ir a ver a su abuelita
al otro lado de la ciudad
ella se puso su nuevo saco rojo
desde la puerta gritó me voy
cruzó la calle y compro unos cigarrillos
y por suerte mamá no la vio.
Y se subió a un viejo colectivo
se fijó si había lugar
y se ubicó en el tercer asiento
junto a un tipo que olía muy mal
hizo fuerza y abrió la ventanilla
de pronto el viento inundó el lugar
se llevó el aroma de ese tipo
a todas las filas de atrás
Pobrecita ella no sabía
que a ella el lobo la quería tener
ella miraba y él sonreía
no se imaginaba lo que le iba a hacer
Caía el sol y ella se bajaba
en una esquina con poca luz
detrás de ella también lo hacia el lobo
tenía el pelo como Jesús
él le silbó pero ella no hizo caso
apresurando su caminar
luego él gritó y ella se dio vuelta
la pobre ingenua empezó a temblar
Pobrecita ella no sabía
que a ella el lobo la quería tener
ella miraba y él sonreía
no se imaginaba lo que le iba a hacer
Golpeó la puerta en casa de abuelita
la cual de inmediato le abrió
y vio en su nieta una sonrisa extraña
seguidamente le preguntó
querida hija por qué esa gran sonrisa
y rara forma de caminar
no contesto pero le guiñó el ojo
y la duda flotó en el lugar
Pobrecita ella ya sabía
y ella al lobo lo quería tener
ella gozaba y sonreía
ya se imaginaba lo que le iba a hacer
(cruks en karnak)
que vivía con su mamá
y quiso ir a ver a su abuelita
al otro lado de la ciudad
ella se puso su nuevo saco rojo
desde la puerta gritó me voy
cruzó la calle y compro unos cigarrillos
y por suerte mamá no la vio.
Y se subió a un viejo colectivo
se fijó si había lugar
y se ubicó en el tercer asiento
junto a un tipo que olía muy mal
hizo fuerza y abrió la ventanilla
de pronto el viento inundó el lugar
se llevó el aroma de ese tipo
a todas las filas de atrás
Pobrecita ella no sabía
que a ella el lobo la quería tener
ella miraba y él sonreía
no se imaginaba lo que le iba a hacer
Caía el sol y ella se bajaba
en una esquina con poca luz
detrás de ella también lo hacia el lobo
tenía el pelo como Jesús
él le silbó pero ella no hizo caso
apresurando su caminar
luego él gritó y ella se dio vuelta
la pobre ingenua empezó a temblar
Pobrecita ella no sabía
que a ella el lobo la quería tener
ella miraba y él sonreía
no se imaginaba lo que le iba a hacer
Golpeó la puerta en casa de abuelita
la cual de inmediato le abrió
y vio en su nieta una sonrisa extraña
seguidamente le preguntó
querida hija por qué esa gran sonrisa
y rara forma de caminar
no contesto pero le guiñó el ojo
y la duda flotó en el lugar
Pobrecita ella ya sabía
y ella al lobo lo quería tener
ella gozaba y sonreía
ya se imaginaba lo que le iba a hacer
(cruks en karnak)
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